煩悩を無くす～リラックス | 仏教の教えと瞑想〜原始仏教の世界

仏教の源流である「原始仏教」の教えと実践についてのブログです。原始仏教の瞑想法は日本ではまだ広まっていない心と体を癒し成長させる新しい方法といってもよいでしょう。